描述：「世上所有事情未必都會如你所願⋯⋯但重要的是，無論被擊垮多少次，你是否能毫不氣餒地繼續前進。」──《洛基：勇者無懼》宮崎伸治意譯人是一種即使滿足金錢、名聲、健康等身體需求，也無法打從心底感到幸福的存在。本書作者結合親身體驗與全球暢銷書《與成功有約》的7個習慣，提出了決定幸福的4大要素──身體、人際關係、心智、精神。透過大人的學習法，重燃生命熱情、找到逆轉人生的關鍵！讓正面壓力成為自己的夥伴媒體為了提高收視率、點擊率，常報導各地發生的悲慘事件；網路和社群軟體普及的現今，酸民和鍵盤俠群魔亂舞、IG都是大家的出國美照。面對這些蜂擁而至的負面壓力，我們應該選擇避開、專注在自己身上。…

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